KravMaga

Simplicité et efficacité sont les principes fondamentaux du Krav-Maga. C’est pourquoi cette discipline a été adoptée par des unités spéciales telles que le G.I.G.N. ou le F.B.I.

Le Krav-Maga, signifiant en hébreu « Combat Rapproché », comporte deux parties :

– une partie self-défense, qui est l’ossature de la discipline. Elle se compose de techniques visant à se défendre contre une grande variété d’attaques armées ou non et dans des positions différentes.

– une partie combat au corps à corps, qui constitue une étape plus avancée de la discipline. Cette phase consiste à apprendre à neutraliser rapidement et efficacement un adversaire. Cette approche regroupe différents éléments liés au combat à proprement parlé tel que la tactique ou la dimension psychologique et est destinée à développer une capacité à gérer des situations violentes dans un état de stress.

Le Krav-Maga pourrait se résumer en quatre points :
– Efficacité
– Simplicité
– Rapidité
– Maîtrise de soi

Le système du Krav-Maga, développé par Imi LICHTENFELD, est fondé sur des valeurs morales et humaines, qui soulignent l’importance de l’intégrité, de l’humilité et du respect d’autrui.

Responsables:

  • Mr Adrien Dupuy, Intsructeur Fédéral, Ceinture Noire 1er Dan.
  • Mr Benjamin Valensi, Instructeur Fédéral, Ceinture Noire 3eme Darga.

Horaires des cours :

Mardi Monge avec Karim SidiBou
18H30/19H30 DEBUTANT
19H30/20H30 INTERMEDIAIRE
20H30/21H30 ANCIEN

Mercredi Baby avec Helder Doudouze
18H30/19H30 ANCIEN
19H30/20H30 DEBUTANT
20H30/21H30 INTERMEDIAIRE

Jeudi Monge avec Isa Df
18H30/19H30 INTERMEDIAIRE
19H30/20H30 ANCIEN
20H30/21H30 DEBUTANT